Родительский клуб MADONNA предлагает всем будущим мамам посетить занятия фитнеса для беременных
Это комплексные занятия, включающие в себя:
- растяжки
- дыхательные техники
- релаксацию
- подтяжку интимных мышц
- укрепление мышц груди
- суставную гимнастику
- тренировки с фитболами
- тренировку с гантелями
Комплекс рекомендованных упражнений ВОЗ (Всемирной Организации Здоровья) и Министерства Здравоохранения Украины. Под руководством опытного инструктора.